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在前文（傳送門→【學(xué)茶】小青柑科普·上篇）中，小愛對小青柑的基礎(chǔ)知識進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，包括小青柑的定義、核心產(chǎn)區(qū)特色、制作流程及簡單區(qū)別等。
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這里，針對小青柑的功效及相關(guān)養(yǎng)生常識，小愛也為大家搜羅了一些介紹哦！
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01
什么時(shí)間段喝小青柑最好？
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小青柑茶性溫和，便攜耐泡，其實(shí)一年四季都可以品飲。而一天中，也是隨時(shí)都可以品飲，不過任何飲品都不可過量，要看地域，個(gè)人體質(zhì)，飲食習(xí)慣等多個(gè)因素來決定的。
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02
喝小青柑會上火嗎？
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不會。原因：小青柑會上火可能存在于兩個(gè)環(huán)節(jié)，一個(gè)是熟茶的選料，一個(gè)為最后的干燥環(huán)節(jié)，這兩個(gè)因素會影響小青柑是否上火。
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只要您購買的小青柑在原料和工藝上都是符合制作標(biāo)準(zhǔn)的，那么就不會引起上火，這里建議大家購買值得信賴的品牌產(chǎn)品。
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03
喝小青柑有什么好處？
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1、抑制腫瘤，癌細(xì)胞增生；
2、緩解支氣管炎和支氣管哮喘；
3、醒腦提神，美白肌膚；
4、抗真菌作用，抗病毒作用；
5、緩解支氣管炎和支氣管哮喘；
6、改善記憶障礙；
7、促進(jìn)新陳代謝，降脂減肥。
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04
小青柑上的白霜是什么？
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白霜又稱“柑晶油”、“腦晶”，白霜的形成是由于柑橘幼果含有較為豐富的萜烯類揮發(fā)油，在相對低溫烘制或日曬過程中，油室中保留一部分揮發(fā)油（檸檬烯為主要成分），且隨著水分的散失，而在油室中呈固態(tài)綠黃色物質(zhì)狀態(tài)。
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由于檸檬烯易揮發(fā)，若在密閉環(huán)境條件下，經(jīng)過長時(shí)間的儲藏，這些物質(zhì)緩慢析出至柑皮表面并氧化為白色物質(zhì)，形成“白霜”。
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一般“白霜”會在揮發(fā)油含量豐富的小青柑出現(xiàn)，而揮發(fā)油含量較少的成熟柑果不會出現(xiàn)；高溫烘制揮發(fā)油散掉，也不會出現(xiàn)“白霜”；“白霜”易揮發(fā)，在通風(fēng)良好的環(huán)境下，“白霜”不會出現(xiàn)。
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05
喝小青柑能防霧霾嗎？
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相關(guān)研究團(tuán)隊(duì)研究發(fā)現(xiàn)，新會陳皮（柑茶）能有效預(yù)防和減輕空氣污染中有害氣體引起的肺部炎癥，包括對肺泡間隔的破裂、小氣道重塑和粘液高分泌等具有一定保護(hù)作用。
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針對這一研究結(jié)果，其充分肯定了新會陳皮（柑茶）的保健功效，表示下一步將繼續(xù)開展新會陳皮（柑茶）對霧霾顆粒的動物實(shí)驗(yàn)及臨床醫(yī)學(xué)研究。
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