白牡丹雖好卻腎虛體弱者、心動(dòng)過(guò)快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝很濃的白牡丹茶。
喝白牡丹茶的禁忌
1、不宜飲用人群
首先，我們要知道的是，即使白牡丹茶的保健功效是非常不錯(cuò)的，但并非適合所有人群飲用。比如，對(duì)于心動(dòng)過(guò)快的心臟病人、腎虛患者、體質(zhì)虛弱者、高血壓嚴(yán)重者、嚴(yán)重便秘者、神經(jīng)衰弱者、貧血者等等都不要喝過(guò)于濃的白牡丹茶。
2、老年人忌過(guò)量喝白牡丹茶
其次，老年人是要非常注重保健身體的，其實(shí)喝茶雖是一種很好的養(yǎng)生方式，但是老年人要注意不能過(guò)量喝白牡丹茶。因?yàn)槔夏耆梭w質(zhì)相對(duì)會(huì)較差，而且一般人成年人每天也要控制在5克量，則老年人每天喝白牡丹茶的量要控制在5克的量以下。
3、忌空腹飲用
再次，白牡丹茶有很多的人在飲用的時(shí)候可能都是想喝就喝，但如果稍微懂點(diǎn)常識(shí)的應(yīng)該都知道，空腹喝茶對(duì)身體是不好的，因?yàn)榭崭购炔钑?huì)容易刺激和破壞胃壁粘膜，嚴(yán)重還會(huì)引起頭暈肚餓，長(zhǎng)期下去會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良。
4、忌月經(jīng)期飲用
女性如果是在月經(jīng)期的話，其實(shí)在很多方面是有禁忌的，像喝白牡丹茶的話，女性朋友在月經(jīng)期間也是不適宜的，因?yàn)闀?huì)造成缺鐵性的貧血。所以，月經(jīng)期間的女性朋友要記得忌口了。
常飲白牡丹茶，有退熱、祛暑之功效，為夏日佳飲。白牡丹茶茶葉中含有豐富的化合物和無(wú)機(jī)成分，炎炎夏日飲用能夠生津止渴，提神益思。其中含有的氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素等成分對(duì)于人體來(lái)說(shuō)有著頗多的益處。
常飲白牡丹茶令人精神愉悅、心曠神怡，且茶中富含人體所需的氨基酸、茶多酚、礦物質(zhì)、多種維生素及鋅、硒等微量元素，具有生津止渴、清肝明目、提神醒腦、鎮(zhèn)靜降壓、防齲堅(jiān)齒、解毒利尿、除膩化積、減肥美容、養(yǎng)顏益壽、防治流感、防御輻射、防癌抗癌等諸多功效，是當(dāng)今公認(rèn)最安全又營(yíng)養(yǎng)的綠色健康飲品。
以上就是關(guān)于白牡丹茶相關(guān)飲用的禁忌的介紹，相信給大家?guī)?lái)了不少幫助。白牡丹屬白茶類(lèi)，藥用保健價(jià)值高，常飲白牡丹茶，有退熱、祛暑之功效，為夏日佳飲。還能清肝明目、提神醒腦、鎮(zhèn)靜降壓、防齲堅(jiān)齒、解毒利尿，是功效很多的保健茶飲。
