冬季皮膚癢,喝茶補充微量元素錳可止癢

冬季皮膚癢,喝茶補充微量元素錳可止癢

2閱讀 2018-12-27 09:04 常識

這種季節(jié)性瘙癢癥主要由于皮膚過于干燥所致。

而如何防燥止癢呢?除了聽從醫(yī)生建議以外,很多朋友不知道,喝茶也可以防冬癢癥,是因為茶葉中含有保護人體皮膚的微量元素錳,尤以品飲濃香型鐵觀音療效更好!

如何防燥止癢,攝入微量元素錳是關(guān)鍵

錳對皮膚的保護作用體現(xiàn)在三方面:一是錳能參與人體內(nèi)很多酶促反應(yīng),促進蛋白質(zhì)代謝,并能促使一些對皮膚有害物質(zhì)的排泄,從而減少皮膚所受到的不良刺激;二是錳可促進維生素B6在肝臟中的積蓄,加強皮膚抗炎的功能;三是錳可以增強多糖聚合酶和半乳糖轉(zhuǎn)移酶的活性,催化某些維生素在人體內(nèi)的代謝,這均有利于皮脂代謝的正常進行,防止皮膚干燥。

茶葉中錳含量相當(dāng)高,尤其安溪鐵觀音含錳最高


茶葉中錳含量相當(dāng)高。據(jù)有關(guān)試驗資料顯示,每克干茶葉中的含錳量因品種而異,如青茶中的安溪鐵觀音茶為1毫克;黃茶中的蒙山黃芽茶為0.65毫克;紅茶中的祁門紅茶為0.60毫克。茶湯中的含錳量多少也因茶而異。1克茶葉用100毫升開水浸泡10分鐘,安溪鐵觀音茶湯為0.238毫克,蒙山黃芽茶湯為0.198毫克,祁門紅茶茶湯為0.017毫克。


秋冬季節(jié)多喝濃香型鐵觀音


秋冬時節(jié)人體生理功能減退,陽氣減弱,對能量與營養(yǎng)要求較高。在秋季泡上一杯暖暖的濃香型安溪鐵觀音,濃香型鐵觀音甘溫,能增強人體的抵抗力,不但可以暖體抗寒、養(yǎng)胃,還可以助消化、預(yù)防感冒!?

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