在一個賣茶杯的電視廣告中，有這么一個細(xì)節(jié)。介紹的人說，經(jīng)過統(tǒng)計，每個人喝茶的時間是多久，茶水多久就會放涼，每個人每次會喝多少茶等等，所以根據(jù)這個情況做了一個杯子，剛好茶涼時就會喝完。有人就提出異議，一杯茶，有些人幾口就喝掉了，有些人品幾個小時。杯茶放在桌子上，變涼的時間會有各種因素，一個人把一杯茶喝完剛好就涼了，這似乎有些牽強。廣告嘛，不可全信。懷疑論者，確實有些較真。但是話說回來，一個人每天喝幾次茶，喝多少茶還是有科學(xué)結(jié)論的。今天，蘭州茶業(yè)世界就與大家分享這個知識。
科學(xué)喝茶
science drink
以前西部的農(nóng)村，很多人起床后就有喝茶的習(xí)慣。勞作回來后，中午的第一件事還是喝茶，甚至有人還晚上也喝茶。這樣的喝茶習(xí)慣是否符合科學(xué)道理呢？
周末趣讀
飲茶量的多少決定于飲茶習(xí)慣、年齡、健康狀況、生活環(huán)境、風(fēng)俗等因素。
一般健康的成年人，平時又有飲茶習(xí)慣的，一日飲茶12克左右，分3-4次沖泡是適宜的。
對于體力勞動量大、消耗多、進(jìn)食量也大的人，尤其是高溫環(huán)境、接觸毒害物質(zhì)較多的人，一日飲茶20克左右也是適宜的。
油膩食物較多、煙酒量大的人也可適當(dāng)增加茶葉用量。孕婦和兒童、神經(jīng)衰弱者、心動過速者，飲茶量應(yīng)適當(dāng)減少。
