紅茶通常不能一直泡在杯子里喝，否則會對身體健康造成一系列影響。紅茶是日常生活中比較常見的茶水，可以起到補充營養(yǎng)物質、養(yǎng)胃提神的作用，日常生活中可以適量飲用紅茶。如果長時間將紅茶泡在杯子里喝，可能會導致茶水中的茶多酚濃度升高，飲用后對胃腸道造成一定的刺激，誘發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀。經常將紅茶泡在杯子里喝，可能會導致茶水中的營養(yǎng)物質流失，此時飲用茶水可能無法起到補充營養(yǎng)物質的作用。
紅茶不能一直泡在杯子里喝么
1、口感變差
紅茶一直泡在杯子里，最直接的影響就是影響口感，因為我們都知道紅茶中富含茶多酚、咖啡堿、氨基酸等成分，一直浸泡其成分也就一直析出，從而導致茶湯苦澀度高，難以下咽。
2、喪失營養(yǎng)
紅茶不能一直泡在杯子里喝，因為茶葉中含有營養(yǎng)成分，它們在經過長時間水的浸泡以后，會發(fā)生氧化和揮發(fā)，會讓茶水的營養(yǎng)價值明顯下降，再飲用也起不到應有的作用，另外紅茶一直泡在茶杯中，其口感也會變差。
長時間泡的茶，茶葉中含有的維生素和蛋白質以及糖類物質都很容易揮發(fā)，人們在飲用，也吸收不到應有的營養(yǎng)，而且茶葉中含有的糖類還會在長時間放置中產生大量對人體有害的微生物，他們在飲用就會對身體健康不利。
3、引發(fā)腹瀉
紅茶茶水在經過長時間浸泡以后容易發(fā)生變質，很容易腐敗，會產生大量的細菌，如果存放時間超過十二個小時，最好不要再飲用，不然很容易引發(fā)腹瀉或者腹痛。
另外在這里提醒大家隔夜茶雖然不能喝，卻也有很多用處，用它清潔皮膚能預防濕疹和痤瘡。
